Nola atzeratu eiakulazioa? – metodoak, eiakulazioa kontrolatzeko ariketak

Nola atzeratu eiakulazioa harreman asegarri bat nahi baduzu? Nola ziurtatu sexua ez dela azkar amaitzen eta bikotekideari plazer ematen diola? Dena den, eiakulazio goiztiarra arazo bat da gizon askorentzat, batez ere sexu-jarduera hasten dutenentzat. Ehuneko 40 inguruk eiakulazio goiztiarra jasaten dute. gizonak. Hala ere, gizonezkoen arazo apur bat lotsagarri eta frustragarri samarra gaindi daiteke.

1. Eiakulazio goiztiarraren arazoa

Gizon gehienentzat eiakulazio atzeratua galdera garrantzitsua da "oheko negozioan" sexu harremanak luzatzeko eta bikotekidea asetzeko aukera ematen duelako. Era berean, gizonezkoen harrotasuna, gizon gisa norberaren irudia eta sexu ahalduntzea ere parte hartzen dute.

Emakume batekin sexu-harremanak egiten ari bazara eta bat-batean maitasun jokoan ezin duzula jarraitu eiakulatu duzulako ikusten baduzu, lotsa, lotsa, lotsa dago. Ez dago mutil batentzat bere bikotekidea pizten ari den egoera bat baino lotsagarriagoa, eta dagoeneko eiakulatu eta sexu-harreman gehiagoren hariak egin ditu.

Horrelako kasuak nahiko ohikoak dira sexu-jardueran hasi berri diren gizon gazteengan, baita eiakulazio-nahasmendu psikogeno eta fisiologikoak dituzten gizonezkoetan ere. Horregatik jakin behar duzu nola atzeratu eiakulazioa.

2. Eiakulazioa atzeratzeko metodoak

Nola atzeratu eiakulazioa eta sexu harremanak luzatu? Jarraian, sexu-harremanetan zehar eiakulazioa atzeratzeko metodo guztiz seguruak eta naturalak aurkituko dituzu. Sexu harremanak luzatzeko eta kontrolatu kitzikapena sexuan zehar, sexu harremanak baino lehen, edan bi edalontzi ardo (baina ez gehiago!).

Alkoholak gorputza eta adimena erlaxatzen laguntzen du, eta zakilaren erekzioa eta eiakulazioa kontrolatzen laguntzen du. Sexu kitzikapena edukitzea eta eiakulazioa kontrolatzea oso zaila iruditzen bazaizu, saiatu harremana baino lehen masturbatzen.

Lehenago eiakulatzeak harremanak luzatzen ditu eta berandu erreakzionatzea eragin dezake. Hala ere, honek alde txarra du - batzuetan hurrengo sexu-harremanaren zain egon behar duzu berriro altxatzeko, eta hori ere ez da egoera erosoa emakumearentzat.

Hau askotan gertatzen bazaizu eiakulazio goiztiarrasaiatu zakila baginan sartu ondoren batere ez mugitzen. Gelditu marruskadura-mugimenduak maitasun-jokoaren amaiera azkar bat saihesteko. Harremanak luzatzeko, hartu arnasa sakon batzuk eta pentsatu zerbait gogoak apur bat moteltzeko. Eiakulazioa nola atzeratu dakizula sentitzen duzunean, hasi poliki-poliki mugitzen.

Harremanetan zehar erlaxatzen saiatu sudurretik aldizka arnasa hartuz. Hamarnaka segundotan behin, hunkituta zaudenaren arabera, hartu arnasa oso sakon sudurretik, eutsi arnasa segundo batzuetan eta arnasa poliki-poliki ahotik.

Eiakulazioa nola atzeratu ikasi nahi baduzu, begiak ixteak ere lagun dezake. Harreman sexualak luzatzeko, itxi begiak piztuta zaudenean eta bideratu pentsamenduak arnasketa sakonean soilik. Ez dago hitzek edo bestelako pentsamendu, keinu edo sentsaziorik ez lukete oztopatu behar zure arnasarekiko kontzentrazioa. Saiatu oraintxe bertan sexu edo tentsio sexuala pizten duten gauzetan ez pentsatzen.

Eiakulatzeari utzi ezin diozula sentitzen duzunean, probatu Stop & Go metodoa. Kendu zakila bikotekidearen sexu-hoditik, burua bakarrik gera dadin atarian. Utzi mugitzea, hartu arnasa motel eta sakon batzuk sudurretik, ilusioa baretu zain. Zenbait jauntxok euren eiakulazioa kontrola dezakete harremanean zehar preserbatiboa erabiliz.

Merkatuan ere badaude eiakulazioa atzeratzeko spray eta gel bereziak. Zakila narritagarriekiko sentikortasuna murrizten dute eta, aldi berean, odol-presioa handitzen dute, muntaketa bat ez kentzeko.

3. Eiakulazioa kontrolatzeko ariketak

Eiakulazioa atzeratzeko ariketetako bat Kama Sutran aurki daiteke. Sexu kitzikapen indartsua kentzeko, barrabilen eta uzkiaren arteko puntua masajea dezakezu 5 segundoz.

Horrelako masaje intimoa gizonak berak egin dezake, baina merezi du bikotekide bat erakartzea ere. Sexu-bikote iraunkor batek gizon baten arazoa ulertuko du, eta masajeak egin dezake sexu harremanen barietate gehigarria.

Kegel ariketak ere oso lagungarriak dira. Uzkiko giharrak tiratzeak eta erlaxatzeak eraginkorra izatea ahalbidetzen du. sexu kitzikapen kontrola eta sexu-harremanak luzatzeko aukera ematen du harremanetan zehar eta geldiarazi eiakulazioa.

Kegel ariketa erregularrak eiakulazioa nola atzeratzen ikasten ez ezik, areagotzen ere laguntzen du. orgasmo-sentsazioa harremanen goreneko garaian.

Gozatu mediku-zerbitzuak ilararik gabe. Hartu hitzordua errezeta elektronikoa eta ziurtagiri elektronikoa edo azterketa bat duen espezialista batekin abcHealth-n Bilatu mediku bat.