Afrodisiako naturalak sukaldean - emakumeentzat eta gizonentzat

Afrodisiako naturalak zure sexu-bizitza hobetzen laguntzen duten elikagaiak dira: libidoa areagotu eta logelako tenperatura berotzen dute. Elikagai ezagun asko sexu gehiago nahi izatea eragingo dizuten afrodisiakoak dira. Hona hemen etxean izan behar dituzun sexu-estimulazio naturaleko 10 elikagaien zerrenda.

1. Sukaldean edukitzea merezi duten afrodisiakoak

afrodisiako naturalak dosi txikietan funtzionatzen dute onena. Gorputza indartzen dute, estimulatzen eta potentzia handitzen dute. Mendeetan zehar, afrodisiako natural ontzat hartu izan da. ardo. Edari honen kantitate egokiak zentzumenak erlaxatu, erlaxatu eta estimulatzen ditu.

Hala ere, portzentaje handiko edariak gehiegizkoak zure sexu-desioa eta jarduera sexuala ahultzen ditu. Emakumeengan, baginako lubrifikazioarekin arazoak sor ditzake, eta gizonezkoetan, muntaketa eta eiakulazio arazoak.

Denborarekin, alkohol gehiegi libidoa murrizten da. Behar bezala dosifikatutako ardoak odola azkarrago zirkulatzen du. Hala ere, gehiegi kontsumituta, gorputza ahuldu eta lo egiten du.

Ardo beltzaz gain, afrodisiako naturalak ere kontuan hartzen dira Chartreuse likore berdea, abrikot pattarra, Chateau Yquem, portu zuria, vermuta eta xanpaina. Txokolatea ere afrodisiako eraginkorra da.

Kakao-haziekin egindako edaria kontuan hartzen da afrodisiako indartsua. Dosi altuetan hartzen denean hobe dabil. Txokolateak ziurrenik teobrominari zor dio maitasun-indarra, eta horrek neurotransmisoreen jariapena areagotzen du - serotonina, adrenalina eta norepinefrina - nekea arintzen du eta umorea hobetzen du.

1.1. baratxuri

Data baterako baratxuriarekin platerrik ez duzula eskatu behar esaten duten arren, bere usainak nerbio-sistema estimulatzen du eta naturalki aldartea hobetzen du. Baratxuria afrodisiakoen taldekoa da alizina duelako, odol-zirkulazioa hobetzen duen eta, ondorioz, libidoa areagotzen duen konposatua (kantitate handietan kontsumitu behar da efektu hori lortzeko). Afarirako, baratxuri-gurinarekin labean perretxikoak alboko plater gisa zerbitzatu daitezke.

1.2. Albahaka

Ziur behin baino gehiagotan entzun duzula italiarrak maitale handiak direla. Beharbada sukaldean erabiltzen diren produktuengatik gertatu da. Albahaka Italiako belar ezagunenetako bat da. Afrodisiako bikaina da - libido altuaren erantzule diren substantzia asko ditu eta odol-zirkulazioa hobetzen du. Albahaka pastari gehitzen zaio gehien, baina postreetarako eta edarietarako ere ona da.

1.3. Marrubiak

Kolore aberatsak, barrualde mamitsuak eta usain harrigarriak marrubiak fruitu sexyenetako bat bihurtzen dituzte. C bitamina eta zink iturri dira, sexu-desira eragiten dutenak, batez ere gizonengan. Emaitza onenak xanpain kopa batekin marrubiak janez lor daitezkeela ematen du, baina fruta horiekin eta txokolatearekin egindako postreak zentzumenak piztuko ditu.

1.4. Almendra

Fruitu lehorrak gantz-azido osasuntsuagatik ezagutzen dira. Almendran aurkitzen direnek testosteronaren ekoizpena estimulatzen dute, sexu kitzikapenaren ardura duen hormona. Aprobetxatu nahi baduzu afrodisiako naturalak, jan fruitu lehor horietako eskukada bat gutxienez egunero. Edo zure bizitza gozotu dezakezu makarroiak labean.

1.5. Bananak

Zentzumenak kitzikatzen ditu bananen forma ez ezik, baita haien konposizioa ere. Bananak B bitaminan eta potasioan aberatsak dira, eta horrek energia gehitzen du. Gainera, platanoek bromelina izeneko entzima bat dute, testosterona ekoizpena areagotzen duena. Bananak zure sexu-bizitza hobetuko duten afrodisiako naturalak dira.

1.6. Txokolatea

Aspalditik ezaguna da txokolateak umorea hobetzen duela. Erabili ondoren, garunak serotonina askatzen du, hau da. zoriontasunaren hormona, ongizatea hobetzeaz arduratzen dena, baita sexu-nahi handiagoaz ere. Aprobetxatu afrodisiakoak sukaldean eta prestatu sentsaziozko postre bat: txokolate beroko saltsaz estalitako marrubiak eta almendra txigortutako malutaz hautseztatuta.

1.7. Pipermina

Mexikoko eta Indiako sukaldaritza gustatzen al zaizu? Orain janari pikantea jateko arrazoi bat gehiago duzu. Txile piperra, platerei zapore pikantea ematen diena, afrodisiako naturala ere bada. Janari pikantea jan ondoren, endorfinak sortzen dira zure gorputzean eta zure bihotz-taupadak handitu egiten dira. Zoragarri egiten gaitu eta ohi baino harreman gehiago sentiarazten gaitu.

1.8. Aguakatea

Dagoeneko aztekek ahuakateen propietateak estimatzen zituzten. Hau ere erabil dezakegu afrodisiako naturala sukaldean. Ahuakatearen mamia E bitamina asko dauka, eta horrek bizitasuna eta energia ematen ditu. Horrez gain, aguakateak testosterona mailan eragin positiboa duten gantz-azido osasuntsuen iturri dira.

1.9. anana.

Ilusio une bat nahi baduzu, eman anana bat zure bikoteari. Fruta A eta C bitamina eta mineraletan (nagusiki burdina eta kaltzioa) aberatsa da, beraz, gorputza indartzen du eta bere egoera hobetzen du. Magnesioa ere badu, gizonezkoen antzutasunaren aurka borrokatzen laguntzen duela uste da.

1.10. Kalabaza haziak

Kalabaza haziak testosterona sustatzeko beste janari bikaina dira. Askaria kurruskaria magnesio eta zinkez beteta dago, libidoa sustatzeko mineralez. kalabaza haziak bikainak dira gizonentzako afrodisiakoberaz, komeni da horietako eskukada bat entsaladan sartzea.

2. Libidoa areagotzeko usaina

Emakumeentzako maitasun platerek zapore pikantea izan behar dute. Anise estimatzen da bereziki, gorputza leunki estimulatzen duelako, digestioa onartzen duelako eta efektu erlaxagarria duelako. Iltzeak ideia ona dira maitasun edabeak, ardo beroa, ardoa edo txokolate beroa egiteko. Orean sagarrekin labean egindako kardamomoak ere lagun dezake aukeratutakoaren bihotza irabazten.

Koriandroa eta kuminoa ere afrodisiako eraginkortzat hartzen dira. Kuminoa belar magikotzat hartzen zen garai batean, edari bati gehitzeak sentimendu gogorrak sorrarazi behar zituen. Usain espezifikoa duten eta feromonak askatzen dituzten boilurrak ere arrakasta ekartzen dute maitasun jokoan. Boilurrak eragin estimulatzailea du eta larruazaleko ukipenarekiko sentikortasuna areagotzen du.

Maitaleentzako afari-ideia bikaina apio zopa da cilantro hosto freskoekin apainduta. Banilla aproposa da postreak janzteko - Kama Sutra-n, afrodisiako indartsuenetako bat da.

Erraza da emakume bat zainzuriekin hunkituta eramatea. Bere forma faliko bereizgarria dela eta, zainzuriak afrodisiako naturaltzat hartzen ziren antzinatean. Lurrunetan, ghee, limoi zuku eta kaparrak saltsan sartuta, beti behatzekin jaten direnak, maitasun joko arrakastatsu baten aurrekari ezin hobeak dira.

Bananek ere forma erakargarria dute. Mito islamiar batek dio Adam eta Eva paradisutik kanporatu zituztenean platano hostoz estali zutela, ez piku hostoz. Txokolate iluneko saltsarekin banana xerratua emakume batek ezin duen postrea da.

Azenario gozoak ere maitaleen menuan egon beharko lukete. Bere formak elkarte erotikoak eragiten ditu. Azenarioak A, B eta C bitaminatan aberatsak dira). Marrubiak eta basa-marrubiak ezin hobeak dira maitasunaren postre arin bat egiteko. Almendra batzuk gehi ditzakezu - ugalkortasunaren sinboloa. Mediterraneoko herrialdeetan, ezkontzetan zerbitzatzen dira.

2.1. Zein belar dira afrodisiakoak?

Janariaz eta usainez gain, merezi du probatzea afrodisiako belar eta espezien moduan. Afrodisiako gehienek odol-zirkulazioa handituz eta gorputzaren tenperatura apur bat igoz funtzionatzen dute. Aldian behin afrodisiako gisa erabiltzen da, libidoaren galera kronikoa hobetu dezake. Zein belar eta espeziak dira afrodisiakoak?

• Koper - indarra areagotzen du eta egoera hobetzen du, soldadu erromatarrek erabili zuten bai borrokaren aurretik bai maitale batekin gau bat baino lehen,
• kozeradka - diosgenina dauka, gaur egun sexu hormonen sintesian erabiltzen den substantzia bat,
• menda - menda infusioa batzuetan medikuek gomendatzen dute, nahiz eta inpotentzia eta libido murriztua izan,
• zikinkeria - Grezian Afroditaren tenpluen inguruan hazi zen, haren infusio batek maitaleen grina areagotzen du eta afrodisiako gisa jokatzen du,
• oregano - erlaxatu eta adorea ematen die maitaleei, kondairak dio ... Afroditaren arnasetik egina,
• erromeroa - bihotza lasaitzen du, garuna estimulatzen du eta nerbio-sisteman eragin onuragarria du,
• tawula - Usain zoragarriagatik erabiltzen da, bikote gazteen logeletan usaintzen zuena,
• ginseng - erabilera erregularrarekin errendimendu fisikoa eta mentala, potentzia eta ongizatea hobetzen ditu.

2.2. Zein espezie dira afrodisiakoak?

• Txile - ausardia gehitzen du, pizten du, zure buruan sinesten uzten dizu, aztekek bost mila urte daramatzate arrakastaz erabiltzen,
• cinnamon - Afrodisiako batek pasioa asko hobetzen duenez, intsentsuaren fabrikazioan ere erabiltzen da,
• albaka - bere hosto freskoak plateretarako, postreetarako gehigarri gisa edo edarien osagai gisa erabiltzen dira, efektu estimulatzailea dute,
• durian - Indian afrodisiako oso indartsutzat hartzen da, bikotekide bati ematen dion maitale batek kontuan hartu behar du gaua luzea eta lorik gabekoa izango dela,
• nutmeg - Afrodisiako indartsu batek, gehiegizko erabilerarekin haluzinazioak sor ditzake.

3. Gizonentzako afrodisiakoak

Gizonentzako maitasun-platerak hautatu behar dira gizonezkoen gorputzean oxido nitrikoaren ekoizpenean eragin positiboa izan dezaten. Substantzia honek funtsezko eginkizuna betetzen du muntaketan eta muntaketan mantentzen.

Erekzioa zakila odol-horniduragatik eta gorputz haitzulo handiek atxikitzeagatik gertatzen da. Oxido nitrikoa arduratzen da, besteak beste, odol-presioa erregulatzeaz eta garunetik zakilaren muskulu leunetara nerbio-bulkadak transmititzeaz. Oxido nitrikoaren gabeziak sexu harremanak ezinezko egiten ditu.

Oxido nitrikoa ematen duten gizonentzako afrodisiako naturalak L-arginina, Tribulus terrestris-eko landare-estraktua, resveratrol eta zinka dira. L-arginina sexu-esperientzien kalitatea hobetzen du eta odoleko oxido nitrikoaren maila handitzen du, hau da, genitalen odol-hornidura egokiaren arduraduna.

L-arginina naturalki gertatzen den aminoazido bat da, eta ugalkortasunean paper garrantzitsua betetzen du, ezinbestekoa baita semina-likidoa ekoizteko. resveratrol katalizatzaile gisa jarduten du, L-argininatik oxido nitrikoaren eraketa bizkortuz.

Landareen polifenolen taldeko konposatu bat da, antioxidatzaile efektu handia duena. Zinkak muskulu-ehunak testosteronaren aurrean duen erantzuna ere zehazten du eta prostataren funtzionamendu egokia bermatzen du.

lurreko mazela Balkanetan, Ekialdeko Europan, Txinan eta Indian zehar ezaguna den afrodisiako bat da, mendeetan zehar herri medikuntzan sexu-disfuntzioak tratatzeko erabilia.

Libidoa areagotzen duten platerei dagokienez, gizonezkoengan dute eragin handiena. pultsu: babarrunak, soja eta dilistak. Eztia ere oso lagungarria da. Antzina, belarrekin nahastu eta zerbitzatzen zen maitasun edabea.

Tomateekin edo pinuekin birrindutako albahaka ere indarra ematen du. Intxaur muskatua eta mihiluak antzera jokatzen dute. Umorea hobetzen dute eta sexu-energia handitzen dute gizonengan.

Pikuak, erditik moztuta, sexu-elkarteak sortzen ditu argi eta garbi, eta potasio-iturri aberatsa ere bada. Sesamoa - ugalkortasunaren arabiar ikurra - bitamina eta mineral ugari ditu, batez ere zinka.

Gaur egun arte, izpilikua, sesamoa, jengibrea, ale eta intxaur muskatua hautsarekin egiten dira, eta horrek afrodisiako gisa jokatzen du eta desioa areagotzen du eta indarra ematen die maitaleei.

Uste da xanpainak, kafeak jengibrea, kanela eta ahuntz esnea gehituta, itsaskiak, abrikotak errege-jelearekin nahastuta zentzumenetan eragin zirraragarria dutela.

Gizonentzako afrodisiako indartsuenetako bat da yohimbine. Zenbait afrodisiako arazo psikologikoak tratatzeko erabil daitezke, hala nola inpotentzia.

Afrodisiako onena itsaskia da - Afroditak bazekien bere propietate bikainak. Bera izan zen zerbitzariei maitasunaren gauaren aurretik otorduak prestatzeko agindua eman zien lehena.

Itsaskiak zinka, selenioa, E bitamina eta gantz azido asegabeak ditu. Osagai horiek guztiek ugalkortasuna eta sexu-jarduera eragiten dute. Ostrak dituzte osagai gehien. Dirudienez, Casanova ospetsuak 50 pieza jaten zituen aldi berean. Ganbak, txirlak, muskuiluak eta karramarroak ere ezagunak dira.

3.1. Potentziarako afrodisiako onenak

• arginina - haragietan, fruitu lehorretan, arrautzetan, koko-esnean eta gaztan dagoen aminoazido batek odol-fluxua areagotzen du genitaleetara,
• zainzuriak - Propietate garbitzaileak ditu eta potasioa dauka, eta horrek gorputzeko ur-oreka mantentzen laguntzen du,

• damiana - sexu-harremanen maiztasuna areagotzen duen belar erremedio bat, sexu-jarduera eta orgasmo garaian sentsazioak hobetzen dituena,
• kozeradka - txinatarrek oso erabilia,
• ginger - Odol-zirkulazioa hobetzen du
• ginkgo biloba - inpotentziaren tratamendua laguntzeko erabiltzen da,
• ginseng - Efektu estimulatzailea du

• eztia - Energia gehitzen du
• Epimedium - zutitzearen disfuntzioan laguntzen du eta libidoa areagotzen du,
• litxia - Gizonezkoen organo genitalak kalteetatik babesten eta neke sentsazioa murrizten duten substantziak ditu,
• maki - Gizonengan nahia, muntaketa eta orgasmoa suspertzen dituen Peruko landarea,
• muira puama - afrodisiako gizonezko gisa balio duen landare brasildar bat,
• mendiko arrosategia - libidoa areagotzen du eta ziurrenik eiakulazio goiztiarra eragozten du,
• muesli segurua - Ayurvedan erabili ohi den belar bat,

4. Emakumeentzako afrodisiakoak

Afrodisiako bat libidoa modu naturalean areagotzen duen substantzia bat da eta berriro sexuaz gozatzen laguntzen dizu. afrodisiako onena hau da nahi duzun moduan funtzionatzen duena bigarren mailako efekturik gabe. Emakumeentzat, ez bakarrik afrodisiako bat kontsumitutako elikagaien moduan, baita afrodisiako bat ere usain eta belar jakin batzuen moduan.

Txokolatea emakumeentzako afrodisiako bikaina da. Aurresku ideia ona zure bikotekidea txokolatez bustitako marrubiak elikatzea da. Txokolateaz gain, sexua baino lehen, ostra edo kabiar moduan afrodisiako bat jan behar da.

Emakumeei ere gustatzen zaie kopa bat ardo beltz bat edatea harremana baino lehen. Afarirako eta gosariarako beste aukera afrodisíako batzuk fruta fresko eta lehor batzuk daude, hala nola mahatsa eta mertxika, baita mahaspasak ere.

Emakumeentzako lurrina afrodisiako indartsua. Usain delikatuak eta misteriotsuak emakumeak hunkitzen ditu, beraz, merezi du bainila, sandalo edo arrosa moduan afrodisiako bat erabiltzea. Fruta- eta zitriko-usainak espezia kutsu batekin ere balio dezake afrodisiako gisa. Nahikoa da aldarte egokia sortzea lurrindun kandela bat piztea edo gorputz-olio masajea.

Medikuaren kontsulta, igorpen elektronikoa edo errezeta elektronikoa behar duzu? Joan abcZdrowie webgunera. Aurkitu medikua eta berehala antolatu ospitaleratze-ordua Polonia osoko espezialistekin edo teletransportazioarekin.