Sinetsi behar ez dituzun aknearen 5 mito

Zer esango bagenu zertako batzuk akneari buruz egia dela pentsa dezakezu benetan ez? Espekulazio asko dago larruazala zaintzeko egoeraren inguruan, eta horrek askotan nahasmena eragiten du eta erdi landutako mitoak sortzen ditu. Jo egin genuen Aknerik gabeko Aholkularitza Dermatologoa Hadley King, MD, aknearekin lotutako uste okerrak ezabatzeko.  

Aknearen mitoa # 1: Nerabeek bakarrik lortzen dute aknea

Askotan aknea nerabeekin lotzen dugu eta haiek izan dezaketen adin-talde bakarrak direla suposatzen dugu, baina King doktorea irmoa da ideia hori guztiz okerra dela esateko. "Pertsona batek aknea noiz eta zenbateraino garatzen duen, neurri handi batean genetikoki zehazten da", dio. Nerabezaroan aknea jasaten duten pertsona asko daude, baina helduaroan soilik aknea jasaten duten pertsonak ere badaude. "Emakume helduen % 54k gutxi gorabehera aknea jasaten du, askotan etengabeko gorabeheren hormonalen ondorioz, eta gizon helduen % 10 inguruk bakarrik izaten dute hori", gaineratu du. 

2. mitoa: aknea higiene eskasak eragiten du.

Ohiko beste uste oker bat buruz garauak, higiene eskasak eragindakoak direlako.King doktorearen arabera, uste horren aurka, aknea ez da ia erabat pertsona baten errua. "Aknea genetikak eta hormonek eragiten dute batez ere, baina estresak eta dietak ere badute zeresana". Zenbait elikagai gluzemiko altuek aknea eragin dezakete pertsona batzuengan, eta esnekiek beste batzuetan aknea eragiten dute. Erabiltzen dituzun larruazala zaintzeko produktu batzuei ere begirada bat eman diezaiekezu, formula komedogenikoek zure poroak estal ditzakete eta. "Beheko kontua da aknea gure kontroletik kanpo dagoela, ezin dugulako gure genetika aldatu", dio King doktoreak. "Hala ere, larruazala zaintzeko onekin, frogatutako botikekin eta elikadura osasuntsu batekin, gure aknea kontrolatzen lagundu dezakegu". 

3. mitoa: aknearen tratamenduak ez dira egokiak azal sentikorrerako.

King doktorearen arabera, aknearen produktuak larruazal sentikorrentzat seguruak ez direla uste dute. "Aknearen tratamenduek larruazala narrita dezaketen arren, jarraitu kontuz. Behar duzunean hidratatzaileak erabil ditzakezu eta aplikazioaren maiztasuna murriztea eguneroko erabilerarekin gustura ez bazaude", dio. Larruazal lehorra edo sentikorra baduzu, produktu leunagoak, esaterako Larruazal sentikorrentzako garbiketa sistema AkneFree 24 orduetan aukera bikaina zuretzat. "Oraindik azido salicilikoa dauka akneari aurre egiten laguntzeko, baina formulazioa nahiko leuna eta hobeto onartzen da. Tonikoak alkoholik ez du eta konponketa-lozioak osagai hidratatzaileak ere baditu, hala nola glizerina.

4. mitoa: Garuak gorputzean eta aurpegian gauza bera dira.

Aknea zure aurpegian eta gorputzean bizi daitekeen arren, King doktoreak dio bi motak ezin direla berdin tratatu. “Aknearen tratamendua gorputzean aurpegiko akne tratamenduen antzekoa, baina gorputzeko azala aurpegikoa baino gogorragoa izan ohi da, beraz, tratamendu sendoagoak jasan daitezke askotan», dio. Gorputzeko aknea sendatzeko botika sistemikoak behar izatea ere litekeena da, aurpegiko aknea baino pixka bat aurreratuagoa eginez kasu batzuetan.

5. mitoa: garauak ateratzen laguntzen du garauak kentzen

Batzuek ASMR pimple popping asegarria ikusten duten bitartean, garauak aurpegian lehertzeak ez du aknea kentzen. «Uste dut pertsona batzuk behartuta daudela beren larruazalean uste duten guztia kentzen saiatzera», dio King doktoreak, «baina errealitatea da garaua estutzeak edo estutzeak hantura eta infekzio arriskua areagotzen duela eta bizitza ere luzatzen duela. ” . sendatzeko garaia". Gainera, garauak lehertzeak zure orbain eta kolorea uzteko aukerak areagotzen ditu eta, zalantzarik gabe, ez da aknearen mitoan oinarritutako akordio justua.