5 urterekin behar dituzun larruazala zaintzeko 20 produktu

20 urte betetzea une aproposa da larruazala zaintzen serio hartzeko eta larruazala osasuntsu mantentzen duten eta zahartze goiztiarraren seinaleak saihesten laguntzen duten produktuak aurkezteko. Lisa Jeanne doktore dermatologoaren laguntzarekin, 20 urte betetzen dituzunean zure errutinara gehi ditzakezun eguneko eta gaueko produktu onenak partekatzen ditugu.

Larruazala zaintzeko produktuak 20 urterekin goizeko errutinan sartzeko

exfoliator

"20 eta 20 urterekin, hasi esfoliazio prozesua", dio Jinn doktoreak. Deskamazio-prozesu naturala - hau da, hildako larruazaleko gainazaleko zelulak kentzea - ​​XNUMX urtetan oraindik aktiboa den arren, zahartzen garen heinean moteldu egiten da, pilaketa eraginez. Azkartu isurketa prozesu naturala astean bi edo hiru aldiz esfoliatuz, zure azal motaren arabera. Aukeratu sastraka fisiko baten artean, hala nola La Roche-Posay Ultra Fine Scrub, pumiz partikula ultrafinak dituena, edo esfoliatzaile kimiko baten artean, hala nola L'Oréal Paris-en RevitaLift Bright Reveal Brightening Daily Peel Pads, azido glikolikoa duena. azal distiratsuagoa eta uniformeagoa erakutsi.

hezegailua

Garbitu ondoren zure larruazala hidratatzeko ohitura garatu beharko zenuke hezetasuna galtzea saihesteko. Aurpegiko eguneko krema argi bat erabiltzea gomendatzen dugu, hala nola Vichy Aqualia Thermal Water Gel. Iraupen luzeko hidratazioa ematen du gehienez 48 orduz eta distira distiratsua ematen dio larruazalari. 

Begietako krema

Hogei eta hogeita hamar urte bitartean, larruazalean aldaketa batzuk nabaritzen has zaitezke, batez ere begien inguruan. Hau da, begien inguruko azal delikatua zahartzearen zantzuak erakusten dituen lehen guneetako bat izan daitekeelako. Kiehl's Avocado Creamy Eye Treatment bezalako begi-krema bat erabiltzeak begien eremua hidratatzen eta leuntzen laguntzen du, puzturen eta zirkulu ilunen itxura murrizten du.

Espektro Zabaleko SPF 

Ginn doktoreak dio adina, azal mota edo tonua edozein dela ere, denek eguzkitarako krema egunero erabili behar dutela. "Hau da frogatutako modu bakarra larruazaleko zahartze goiztiarraren seinaleak saihesteko, hala nola zimurrak, orban ilunak eta marra finak", dio. Aplikatu espektro zabaleko eguzkitako krema egunero gutxienez 30eko SPF batekin, hala nola CeraVe Hydrating Tinted Sunscreen. SPF 30 duen formula arina da eta estaldura ukitu arin bat eskaintzen du. 

C bitaminaren seruma

Adinean goazen heinean, erradikal askeen ondorioak gure larruazalean ager daitezke zimurrak eta marra finen moduan. 20 urtetik gorako larruazala zaintzea prebentzioari buruzkoa denez, ingurumen-erasotzaile horiek neutralizatzen laguntzeko antioxidatzaileak dituzten produktuak erabiltzea oso lagungarria izan daiteke larruazaleko zahartze goiztiarra agertu baino lehen seinaleak saihesteko. SkinCeuticals CE Ferulic gomendatzen dugu C bitamina, E bitamina eta azido ferulikoa, hiru antioxidatzaile indartsuak dituelako.

Larruazala zaintzeko produktuak 20 urterekin gaueko errutinari gehitzeko

Gaueko krema

Arratsaldean, zure larruazala gauez xurga dezakeen formula lodiagoak eta aberatsagoak erabiltzea gustatzen zaigu. IT Cosmetics Confidence In Your Beauty Sleep Night Cream-ek marra finen eta zimurren itxura hobetzen laguntzen du eta lehortasunari eta tristetasunari aurre egiten laguntzen du.

retinol

Erretinola zahartzearen aurkako osagai indartsua da. A bitamina deribatuak lerro finen eta zimurren itxura murrizten laguntzen du eta larruazaleko zelulen biraketa hobetzen du. Osagai honek eguzkiaren sentikortasuna eragiten duela ezagutzen denez, gauez erabiltzea da onena. Erretinola erabiltzen berria bazara, probatu Sorella Apothecary All Night Elixir, lo egiten duzun bitartean ildo finak, zimurrak eta garauak zuzentzen dituen eguneroko erretinol-serum leuna baina eraginkorra.