Azala bikaina nahi duzu? Ez egin dutxatzeko 6 akats hauek

URAREN TENPERATURA HANDITU

Ur beroa zure larruazalerako terapeutikoa izan daiteke, baina ez du ezertarako balio. Ur irakinetan dutxak azala bere olio naturalak kendu eta gorritasuna eta narritadura eragin ditzake. Ezarri eroso tenperatura epela seguru izateko.

ERABILI XABOI GOGORRA ETA LIGARRIAK

Erraza da edozein garbitzaile edo dutxa gel zahar botika-apalategitik ateratzea, baina garrantzitsua da zure larruazal motarako formulatutako bat erabiltzea narritadura eta larruazala apurtzea saihesteko. Formulak lurrinak edo pikor lodiak baditu, aldatu formula leunago batera, batez ere larruazal sentikorra baduzu.  

EZ DA UR GOGORRA IRAGAZI BEHAR

Hasiera azkarra: Gure azala 5.5eko pH optimoa du.eta ur gogorrak 7.5etik gorako pHa du. Ur gogorra alkalinoegia azal azido samarra sartzen denean, lehortu egin daiteke. Kloroa, azal lehorra ere eragin dezakeena, ur gogorretan ere aurki daiteke, beraz, konbinazio hau basatia izan daiteke. Ur gogorra duen eremu batean bizi bazara, kontuan hartu C bitamina duen dutxa-iragazkia eskuratzea, osagai honek kloroa ura neutralizatzen lagun dezakeelako. Garbitzaileak, tonerak eta pH azido samarra duten larruazala zaintzeko beste produktu batzuk ere aukera ditzakezu gauzak orekatzeko. 

BIZARRA ZIKIN ETA BAKTERIOZ KUTSATUTAKO BIZARRA BIZITZA BIZITZA

Logikoa dirudi zure maquinilla edo garbigailua gehien erabiltzen duzun tokian gordetzea (dutxan bezala), baina larruazala arriskuan jartzen du. Dutxa leku iluna eta hezea da, ingurune aproposa lizunak eta lizunak hazteko. Zenbat eta bizarra gehiago egon, orduan eta litekeena da bakterio gaiztoekin kutsatzea. Jarri bizarra eta garbigailua leku lehor eta aireztatu batean. Baliteke ez hain erosoa izango, baina gutxienez zure azala ez da herdoila eta zikinkeriaz estalita egongo. 

PS - Ziurtatu bizarra-buruak maiz aldatzen dituzula, kolpeak eta narritadurak saihesteko, xafla dorpe eta gehiegi erabilitako baten ondorioz. 

HAN EGON DENBORA LUZE

Altxatu eskua oso-oso denbora luzez dutxatzearen errudun bazara. Ulertzen dugu lurruna benetan lasaigarria dela. Baina dutxan denbora gehiegi egoteak - dutxan zenbat gastatu behar duzunaren galdera - oraindik argitu gabe dago - hezetasun gehiegi atera dezake zure larruazala, batez ere lehortzeko joera badu. Utzi ur pixka bat arrainarentzat eta mugatu dutxatzeko denbora 10 minutu edo gutxiagora. 

GARBITU BURUA AGRESIBOZ 

gogoratu zure larruazala azala da zure gorputzaren gainerakoa bezala. Besoko azala urratzen hasiko zinateke garbitzeko? (Espero dugu ezetz!) Zure larruazala garbitzeko, masajeatu xanpua sustraietan mugimendu LEUNAK eta zirkularrekin hatz puntekin. Presio pixka bat egin dezakezu, baina egiten duzuna edozein dela ere, ez hasi larruazala urratzen azazkalekin!