Nola osatu zure larruazala zaintzeko tratamendua 5 minutu edo gutxiagotan

Gutako askok denok ezagutzen dugu goizetako borroka. Garbitzen eta lanera, eskolara eta gure eguneroko jardueretara garaiz atera eta oso nekatuta eta lotsati sentitzen gara. Arratsaldean normalean nekatuta egoten gara egun luze baten ondoren. Nekatuta edo alferra sentitzen zaren arren, garrantzitsua da zure larruazala zaintzeari ez uztea. Zure larruazala alde batera uztea, nahita edo ordutegi betea dela eta, inoiz ez da ideia ona, batez ere errutina osoak ez duelako ordurik behar. Zentzu honetan, zure larruazala zaintzeko errutina bost minututan edo gutxiagotan osatzeko aholkuak partekatzen ditugu. Jarraitu irakurtzen zure larruazala nola zaindu goizeko kafea egiteko behar baino denbora gutxiagoan jakiteko. 

ITSI OINARRIZ

Jende askok oker uste du larruazala zaintzeko errutina guztiek dozenaka produktu eta urrats anitz behar dituztela. Ez da besterik. Begietako krema, serum edo aurpegiko maskara desberdinak trukatu nahi badituzu, egin lasai. Baina denbora gutxi baduzu, ez dago ezer gaizki garbitzeko, hidratatzeko eta SPF aplikatzeko eguneroko errutinari eustea. Ez du axola nola presa edo nekatuta zauden, zure larruazala zikinkeria eta ezpurutasunetatik garbitu behar duzu garbitzaile leun batekin, hidratatu zure larruazala hidratatzaile batekin eta babestu espektro zabaleko SPF 15 edo handiagoarekin. Honi buruz ez dago "badanik", "eta" edo "baina".

Kontuan izan: Izan sinpleagoa. Ez dago larruazala produktuekin bonbardatu beharrik. Bilatu ondo funtzionatzen duen errutina eta eutsi. Denborarekin bigarren izaera bihurtuko da. Gainera, larruazala zaintzen denbora pixka bat ematen baduzu, orduan eta denbora gutxiago beharko duzu etorkizunean arazo-eremuak ezkutatzeko.

AURREZTU DENBORA ATAZA ANITZEKO PRODUKTUEKIN

Ataza anitzeko produktuak jainkozko opariak dira lanpetuta dauden emakumeentzat, aldi berean urrats bat baino gehiago egiten baitituzte. Zure botikinean ere lekua askatzen dute, eta hori ez da inoiz txarra. Has gaitezen garbiketarekin, goizez eta gauez ezinbestekoa den urratsa zure larruazala ezpurutasunetatik garbitzeko —zikinkeria, gehiegizko seboa, makillajea eta hildako larruazaleko zelulak—, poroak bete eta apurketak sor ditzaketenak. Larruazal mota guztietarako egokia den garbiketa integrala ur mizelarra da. Gure gogokoenetako bat Garnier SkinActive Micelar Garbiketa Ura da. Formula indartsu baina leunak ezpurutasunak harrapatzen eta kentzen ditu, makillajea kentzen du eta larruazala freskatzen du kotoizko zapi baten irristaketa batekin. Aplikatu hidratatzailea garbitu ondoren eta aplikatu Broad Spectrum SPF geruza bat goizean. Konbinatu bi urratsak bakarrean Lancôme Bienfait Multi-Vital SPF lotion bezalako SPF hidratatzaile batekin. Eguzki-babesa gauez arazoa ez denez, jarri gaueko maskara edo krema bat lo egiten duzun bitartean larruazala leuntzen eta biziberritzen laguntzeko.

Egon antolatuta

Zure errutina azkar gainditzen laguntzeko, gorde zure larruazala zaintzeko ezinbestekoak diren toki batean. Gutxiago erabiltzen dituzun produktuak badaude, gorde itzazu botikinaren atzealdean, egunero erabiltzen dituzunak oztopa ez daitezen. Arraina janari pila batean harrapatzea errutina luzatzen du zalantzarik gabe, beraz, saiatu antolatuta eta txukun mantentzen.

EDERRA OHETIK 

Arratsaldea berandu da, eroso zaude ohean eta ezin duzu komuneko konketara joateko indarrak bildu. Makillajearekin lokartu edo arratsaldeko errutina guztiz saltatu beharrean, gorde janari batzuk gaueko mahaian. Garbiketarik gabeko garbitzaileak, toailatxo garbitzaileak, eskuko krema, gaueko krema, etab. jokoak dira. Elementu hauek eskura edukitzea komenigarria ez ezik, denbora eta energia aurrezten ditu.