Nerabezaroan ezagutu nahiko genituzkeen larruazala zaintzeko oinarriak

Baliteke, nerabezaroan, zure azal distiratsua, zimurrik gabekoa, ia akatsik gabea izatea. Azken finean, hain zaharra zarenean, zaila da ikustea zer dagoen eguneko azken eskola-txirnaren atzean. Baina adinean aurrera egin ahala, agian gu bezalakoa izan zaitezke, zure gazte distira luza dezaketen edertasunaren oinarriak ezagutu nahi badituzu hurrengo urteetan. Horrek, noski, beste lan bat gehituko liguke, baina azkenean, uste dut denok ados gaudela etorkizunean azalaren gaztetasunak merezi duela. 

Baliteke denboran atzera egin ezingo bazara ere, agian nerabezaroan jakin nahiko genukeenari buruz hitz egiteak publiko gazteari lagun diezaioke larruazala zaintzeko bilaketan. Beraz, gehiagorik gabe, gaur egungo larruazala zaintzeko zaleok, denboran atzera egin ahal izango bagenu, hona hemen nerabezaroan jakin nahi genukeena.

Garbiketa xaboi eta ura haratago doa

Ez dago ezer xaboiaren eta uraren aurka, baina garbigarri asko daude merkatuan, asebeteko (eta agian hobea) garbiketa eman dezaketenak. Eta eguneroko garbiketaren garrantziaz orain dakiguna jakinda, garbitzaile leunak erabiliz eta gure larruazala eguneroko ezpurutasunak, zikinkeria, makillajea eta abar kentzeko arduratsuagoak izan nahiko genuke.

Hidratatzea ezinbestekoa da

Hidratatzea garbitzea bezain garrantzitsua da eta larruazala zaintzeko ezinbesteko urratsa da zure larruazala gazte eta osasuntsu mantendu nahi baduzu. Eta zer uste duzun, azal mota guztiek behar dute eguneroko hidratazioa... baita sebo gehiegi dutenek ere!

Toner ez da etsaia

Toner-a larruazaleko zaintzan askotan baztertzen da, baina pentsatu nahiko genuke jendeak eskaintzen dituen onura asko ezagutu ez dituelako bakarrik. Formula batzuek gehiegizko seboa xurga dezakete eta ezpurutasun aztarna guztiak kentzen dituzte, horrela zure larruazala are argiagoa izaten laguntzen. Maltzurra? Aurkitu formula egokia, baina noski!

…Eguzkia hartzen

Gure nerabezaroko egunak eguzkitan etzanda gogoratzen ditugu gure azalean Broad Spectrum eguzkitako krema punturik gabe. Ideia honek larriki kikildu egiten gaitu orain. Eguzkitan denbora luzez babesik gabe pasatzea zure larruazalean egin dezakezun gauzarik txarrenetariko bat da. Zergatik? UV izpiek azalaren zahartze goiztiarra eragin dezaketelako eta baita minbizi mota batzuk ere. Beraz, hondartzan etzanda eguzkitarako kremarik, babes-arroparik edo itzalik gabe une honetan polita izan daiteke, baina litekeena da erabaki honetaz damutuko zara adinean aurrera egin ahala.

Etzan edo beltzarantzeko ohe batera joan ezin izateak ez du esan nahi urrezko distira leunaz gozatu ezin duzunik. Probatu L'Oréal Paris Sublime Bronze Bronzatze Serum bezalako autobronzatzaile bat. Hiru egun jarraian aplikatzeak distira natural zoragarria lortzen lagun dezake eguzkia kaltetu gabe!

Exfoliazioa joko-aldaketa bat da

Larruazaleko larruazaleko zelulak kentzeko eta larruazaleko zelulak kentzeko modu asko daude, eta prozedura hau gomendatzen diegu azal tristea tratatzen duen edonori. Gorputz osoa lehortu edo aurpegiko maskarak eta peelingak hornitu nahi dituzun ala ez, fidatu gurekin, zure larruak eskertuko dizu.

Zure lepoak, bularrak eta besoek ere arreta merezi dute

Nerabeetan larruazala zaintzeko errutina osatzea berez balentria bat dela badirudi ere, oso txikitan hidratatzea maite izango duzu, batez ere lepoan, bularrean eta besoetan, eremu horiek seinaleak izan ohi dituztelako. zure gorputza baino lehenago zahartzea.

Ohera joan aurretik beti makillajea kendu behar duzu.

Makillajearekin lo egiten duzunean, eguneko izerdiarekin, zikinkeriarekin eta hondakinekin nahasten uzten ari zara, eta horrek poroak bete eta apurketa potentzialak sor ditzake. Bai. Benetan logura baduzu eta ezin baduzu errutina osoa kudeatzeko indarra hartu, besterik gabe pasa ezazu makillajea kentzeko zapi bat edo kotoizko zapia aurpegian oheratu aurretik. Jarri garbigailurik gabeko garbigailu hauek zure gau-mahaian sarbide azkarra izateko. Ez dago aitzakiarik!

Eguzkitarako krema negoziaezina da... kanpoan lainotuta dagoenean ere

Zer?! Bai, guk ere pixka bat behar izan dugu asmatzeko. Broad Spectrum eguzkitako kremak hondartzan eta igerilekuan ibiltzen diren egunetan ez ezik, zure larruazala eguzkitan jartzen den bakoitzean ere aplikatu behar da. Horrek blokean ibiltzea, leiho ondoan esertzea edo enkargu sinpleak egitea barne hartzen ditu. Eguzkia zahartze goiztiarraren kausa handia denez, eguzkitako kremarik gabe, maiz esposizioak urteak baino zaharragoak izan daitezke. Eguzkitarako krema aukeratzerakoan, ziurtatu iragazgaitza dela, espektro zabaleko SPF 15 edo handiagoa duela, eta berriro aplikatu gutxienez bi orduz behin eta agindu bezala. Ziurtatu eguzkia babesteko neurri osagarriak hartzen dituzula, esate baterako, itzala bilatzea, babes-arropa janztea eta eguzki-ordu puntakoak saihestea.

Zure larruazala zaintzeko erabiltzen dituzun produktuetatik haratago joan behar da.

Bai, produktuek ez dute soilik zure azalaren itxuran eragiten. Zure aurpegia etengabe harremanetan dagoenarekin ere kontuan hartu behar duzu. Zure telefonoa, zure maindireak, zure burko-zorroak, gauza horiek guztiak zikinkeria eta zikinkeria zure azalean sartzeko eta hondamena sortzeko haztegi bat izan daitezke. Erreparatu ere zure bizimoduari. Erretzen al duzu edo askotan lo egiten duzu gauean? Erabaki hauek zure larruazalaren itxura orokorrean ere ondorioak izan ditzakete bizitzan geroago. 

Eta hona hemen: erraz jarraitzeko bederatzi oinarri nerabezaroan jakin nahiko genituzkeela zure errutinan aplikatzen has zaitezkeela zure aurpegia hobetzeko ahalik eta azkarren!