Larruazaleko minbiziaren ohiko 9 mitoak gaitzetsi dira

Larruazaleko minbizia negozio serioa da. Zorionez, larruazaleko minbizitik babesteko hainbat modu daude SPF aplikazioa eta eguzkitik kanpo geratu etxean emanaldia egiteko ABCDE probak eta dermisera bisita urteko azterketa integralak. Baina zure burua hobeto babesteko, garrantzitsua da errealitatea eta fikzioa bereiztea. Ren arabera Kirurgia Dermatologikorako Amerikako Elkartea (ASDS)Larruazaleko minbizia da gehien diagnostikatzen den minbizia eta askotan oharkabean pasatzen da desinformazioaren ondorioz. Gezurraren hedapena geldiarazteko, azaleko minbiziari buruzko bederatzi mito baztertzen ditugu. 

MITOA: LArruAzaleko minbizia EZ DA HERIOTZA.

Zoritxarrez, azaleko minbizia hilgarria izan daiteke. Melanoma, horrek eragiten duena azaleko minbiziaren heriotzen gehiengoa, ia beti sendagarria da oso hasierako faseetan detektatzen bada. Amerikako Minbiziaren Elkartea. Detektatzen ez bada, gorputzeko beste ataletara heda daiteke, tratamendua zailduz. Ondorioz, melanomak urtero azaleko minbiziaren 10,000 hildakoetatik 13,650 baino gehiago eragiten ditu. 

MITOA: AZALEKO MINBIZIAK Adineko ADINEI BAKARRIK ERAGITEN DIE. 

Ez sinetsi segundo batean. Melanoma 25 eta 29 urte bitarteko gazteen artean ohikoena den minbizia da eta emakumeen artean ohikoagoa da. ASDS. Edozein adinetan azaleko minbizia saihesteko, garrantzitsua da eguzkitako krema janztea, satorrak etxean zaintzea eta dermatologoarekin ohiko hitzorduak antolatzea. 

MITOA: EZ NAIZ AZALEKO MINBIZIA EGITEKO ARRISKUAN EZ BADUT DENBORA ASKO PASATZEN KANPO. 

Pentsatu berriro! Ren arabera ASDSHala ere, UV izpien eguneroko esposizio laburrean ere —pentsa ezazu teilatua irekita gidatzea edo puntako orduetan kanpoan afaltzea— kalte handiak eragin ditzake, batez ere zelula ezkatatsuaren kartzinoma moduan. Melanoma bezain hilgarria ez den arren, uste da azaleko minbiziarekin lotutako heriotzen % 20ren erantzule dela.  

MITOA: ERRE GABE BRONZATZEN DITUEN PERTSONAK EZ DUTE LArruazaleko minbizia JASO.

Ez dago beltzaran osasuntsurik. Zaila izango litzateke eguzkia hartzearen aldeko dermatologo bat aurkitzea, zure azalaren kolore naturalaren edozein aldaketa kaltearen seinale baita. Ren arabera ASDSLarruazala UV erradiazioen eraginpean dagoen bakoitzean, larruazaleko minbizia izateko arriskua areagotzen da. Aplikatu espektro zabaleko eguzkitako krema egunero zure larruazala babesteko, eta ziurtatu maiz berriro aplikatzen duzula, babes-arropa jantzita eta itzala bilatu eguzki-orduetan, kontu handiz ibiltzeko.

MITOA: AZAL ILUNEKO PERTSONAK EZ DUTE KEZKATU BEHAR AZALEKO MINBIZIAZ.  

Ez da egia! Berez larruazal iluna duten pertsonek larruazaleko minbizia izateko arrisku txikiagoa dute larruazal garbiko pertsonekin alderatuta, baina, zalantzarik gabe, ez daude larruazaleko minbizitik immunea, dio ASDSk. Pertsona orok beharrezko neurriak hartu behar ditu bere larruazala eguzkiaren esposiziotik eta ondorengo UV kalteetatik babesteko.

MITOA: EGUZKIAK D BITAMINA HANDITZEKO AUKERA ONA DIRA.

D bitamina UV izpien eraginez lortzen da. Skin Cancer Foundation-en arabera, beltzarantzeko oheetan erabiltzen diren lanparak normalean UVA izpiak soilik erabiltzen dituzte eta kartzinogeno ezagunak dira. Barruko beltzarantze saio bakar batek melanoma garatzeko aukerak ehuneko 20 handitu ditzake, eta urtebeteko saio bakoitzak zure arriskua ia beste bi ehuneko handitu dezake. 

MITOA: NIRE MEDIKUAK BETI KENDU DEZAKETE NIRE EZOHIKO ITXURAKO SATORRA MINBIZIA JOAN ARTE.

Ez ezazu suposatu zure medikuak zure satorra minbizia bihurtu baino lehen kendu dezakeenik, batez ere satorren kolorea edo tamainaren aldaketa nabaritzen baduzu. Urteroko larruazaleko egiaztapenik gabe, litekeena da dagoeneko arriskuan egotea hori jakin gabe, batez ere ABCDE auto-azterketa huts egiten baduzu. Kasu honetan, oso garrantzitsua da medikua edo larruazaleko espezialista lizentziaduna lehenbailehen ikustea.

MITOA: NONDIK NAIZ, NEGUAK LUZEAK DIRA, EZ NAIZ ARRISKUAN.

GEZURRA! Eguzkiaren intentsitatea baxuagoa izan daiteke neguan, baina elurra egin bezain laster, eguzkiak kaltetzeko arriskua areagotzen duzu. Elurrak eguzki-izpi kaltegarriak islatzen ditu, eguzki-erredurak izateko arriskua areagotuz. 

MITOA: UVB IZPIEK BAKARRIK EGUZKI KALTEAK SORTZEN DITU.

Ez da egia. UVAk eta UVBek eguzki-erredurak eta azaleko minbizia sor dezaketen eguzki-kalteak eragin ditzakete. Bietatik babestu dezakeen eguzkitako krema bat bilatu beharko zenuke; bilatu "espektro zabala" terminoa etiketan. Gomendatzen dugu La Roche-Posay Anthelios Mineral Hezetasun Krema SPF 30 azido hialuronikoarekin eguzki-izpi kaltegarrietatik babesteko, lehendik dauden eguzki-kalteak eta kolore-koloreak agertzea murrizten duen bitartean. 

Editorearen oharra: azaleko minbiziaren seinaleak ez dira beti begi-bistakoak. Horregatik Larruazaleko minbizia sator eta jaiotze-markak egoera onean daudela ziurtatzeko, denek burutik beherako auto-azterketa bat praktikatzea gomendatzen du urteroko kontrolez gain. Aurpegiko, bularreko, besoetako eta hanketako azala eskaneatzeaz gain, ez ahaztu leku nekez hauek ikustea