Zenbat urrats behar dituzu benetan zure azala zaintzeko?

Edertasun-editore gisa, ezinezkoa dirudi produktu berriak gure errutinetan sartzearekin ez erotzea. Jakin baino lehen, gure ezinbestekoak (garbitzailea, tonerra, hidratatzailea eta SPF) konbinatzen dituen larruazala zaintzeko errutina dugu, gure larruazalerako beharrezkoak ez diren gehigarrien zerrenda luze batekin. Zerk eragiten digu galdetzen zenbat urrats behar ditugun benetan? Laburbilduz: ez dago erantzun laburrik, zure larruazala zaintzeko errutinan behar diren urratsak pertsona batetik bestera eta azal mota batetik bestera aldatzen baitira. Hala ere, Jennifer Hirsch-ek, The Body Shop-eko edertasun nerd-a, uharte huts bat dela pentsatzea gustatzen zaio. "Uharte basamortu batean geratuko banintz, zer pauso eman beharko nituzke nire larruazala osasuntsu eta babestuta mantentzeko", dio Hirschek. "Lautara murriztu dut zerrenda: garbitu, tonifikatu, hidratatu eta sendatu".

1. urratsa: Garbitu

Zergatik garbitu? galdetzen du. “Larruazaleko azaletik zikinkeria, hildako zelulak, gehiegizko seboa, ezpurutasunak eta makillajea kentzeko. Hau da urrats garrantzitsuena eta garbitu gabeko larruazalean [beste produktu batzuk] aplikatzea denbora galtzea da».

2. urratsa: Tonua

Hirschek azaldu duenez, askotan baztertutako tonifikazioa azala konpondu eta hidratatzeko aukera da. “Hidratazioa funtsezkoa da larruazalerako, kanpoko munduaren aurkako hesi gisa jokatzen du. Aloea bezalako osagaiak defendatzen ditut, biziki hidratatzen eta hidratatzen duten pepinoa eta glizerina".

3. urratsa: hidratatu

Hidratazioaren zalea da -besteok bezala- alkoholik gabeko toner on batek ematen duen hidratazio guztia zigilatzeko duen gaitasuna. Eta produktu hidratatzaileei dagokienez, larruazaleko hesi-funtzio naturala hobetzen duten olio botanikoz infusatutako formula nahiago du, azala elikatzen duen bitartean.

4. urratsa: tratamendua

Tratamendu zuzenduei dagokienez, Hirschek dio urrats hau salta dezakezula azal perfektua baduzu... baina Hirschek dioen bezala, nork egiten du?! Aurpegiko serumak edo olioak bezalako tratamenduek "aukera ezin hobea ematen dizu zure larruazala probatzeko eta edozein arazo konpontzeko".

Sustraietara itzuli

Hirschek iradokitzen duen moduan, bakoitzak bere oinarriei eutsi behar die. Hau hobespenaren eta azal motaren arabera alda daiteke, baina normalean garbitzailea, tonerra, hidratatzailea, larruazala zaintzea eta, noski, SPF barne hartzen ditu. Zenbat urrats behar dituzun deszifratzeko modu bat zure ordutegiari begirada bat ematea eta goizeko eta gaueko errutinak ebaluatzea da, produktuak horren arabera bereiziz, produktu batzuk ez baitira aldi berean erabili behar -eta ez lukete-. goizean eta arratsaldean. Ebaluatzeko erraza den produktua eguzkitarako krema da. Hautsitako disko baten itxura izateko arriskuan, zalantzarik gabe SPF sartu beharko zenuke zure eguneroko larruazala zaintzeko errutinan, baina gauez SPF aplikatzea astakeria eta xahuketa besterik ez da. Gauza bera gertatzen da puntu prozesatzearekin. Gosaria prestatzen eta lanerako prestatzen ari zaren bitartean makillajearen azpian eraman ditzakezun tratamendu puntual batzuk badaude ere, horietako gehienak arratsaldez erabiltzea gomendatzen dizugu, lan egiteko denbora gehiago izan dezaketelako (gau osoko loa). Goizeko eta arratsaldeko elikagaiak murriztu ondoren, bilatu astean behin edo bitan bakarrik erabiltzen dituzun produktuak, adibidez, aurpegiko maskara bat edo azukrezko sasiak. Errutina hauek astean behin egun berean egin eta zure eguneroko erregimenari pauso gehigarri batzuk gehitu beharrean, saiatu astean zehar zabaltzen alferrikako 15 urratseko erregimena saihesteko.

Gauza guztiak kontuan hartuta, kontuan hartu zure larruazala zaintzeko erregimenaren zatirik handiena "muina" dela eta gainerakoa gehigarriak. Aukeratu bi-batean arazoa ebatzi dezaketen produktuak, lanpetuta dauden emakumeentzako ezinbesteko maskara hau bezalakoa, eta agian ez gehitu zure errutinara dagoeneko zure dietan dauden elikagaien azken helburu bera duten elikagaiak.