kremak

kremak beharbada zure azalean jar dezakezun produkturik garrantzitsuena. Horrek garatzeko arriskua murrizten du azaleko minbizia eta azala beste eragin kaltegarrietatik babesten du UVA eta UVB izpiak eguzki-erredura bezala. Sintomak saihesten ere laguntzen du zahartze goiztiarra orban ilunak, marra finak eta zimurrak bezala. Horregatik, zure adina, azal-tonua edo kokapen geografikoa edozein dela ere, eguzkitako kremak zure egunerokotasunaren parte izan behar du. 

Eguzkitarako krema motak 

Bi eguzkitarako krema mota nagusi daude: fisikoa eta kimikoa. Eguzkitako krema fisikoak, eguzkitako krema mineral gisa ere ezagutzen dena, UV izpiak blokeatzen dituen larruazalean babes-geruza bat eratzen du. Eguzkitako kremetan aurkitzen diren blokeatzaile fisiko arruntak zink oxidoa eta titanio dioxidoa dira. Eguzkitako krema kimikoek UV erradiazioa xurgatzen duten osagai aktiboak dituzte, hala nola avobenzona eta oxybenzone. 

Biak dira eraginkorrak larruazala eguzkitik babesteko, baina desberdintasun batzuk daude bien artean. Eguzkitako krema fisikoaren ehundura eguzkitako krema kimikoek baino lodiagoa, lodiagoa eta opakoagoa izaten da, eta azal ilunetan bereziki nabaria den kolore zuria utz dezake. Hala ere, eguzkitako krema kimikoek larruazal sentikorra narrita dezakete. 

Zer esan nahi du SPF?

SPF eguzki-babeserako faktorea da eta zure larruazala eguzki-argia zuzenean eguzkitan egon daitekeen gorritu edo erre gabe esaten dizu eguzkitako krema jakin bat erabiltzean. Adibidez, SPF 30 eguzkitako krema erabiltzen baduzu, zure azala erabili ez bazenu baino 30 aldiz gehiago erreko da. Neurketa hau UVB izpietan oinarritzen da bereziki, azala erre dezakeen eguzki-argia. Garrantzitsua da jakitea eguzkiak UVA izpiak ere igortzen dituela, eta horrek larruazaleko zahartzea eta azaleko minbizia bizkor ditzakeela. Zure larruazala UVA eta UVB izpietatik babesteko, bilatu espektro zabaleko formula bat (esan nahi du UVA eta UVB izpiei aurre egiten die) 30eko SPF edo handiagoa duen.

Noiz eta nola aplikatu eguzkitako krema

Eguzkitarako krema egunero aplikatu behar da, baita lainotuta edo euria egiten duenean ere, edo egunaren zatirik handiena etxe barruan pasatzen duzunean. Hau da, UV izpiak hodeietan eta leihoetan sar daitezkeelako. 

Eguzkitarako kremak ahalik eta etekinik handiena ateratzeko, gorputzean ontza osoa (edalontzi baten baliokidea) eta koilarakada inguru aurpegian jartzea gomendatzen da. Ez ahaztu oinak, lepoa, belarriak eta larruazala bezalako eremuak eguzkitik babestuta ez badaude. 

Aplikatu berriro bi orduz behin kanpoan edo maizago igerian edo izerditan ibili bazara. 

Nola aurkitu eguzkitarako krema egokia

Aknerako joera duen azala baduzu:

Eguzkitako krema fisiko zein kimikoek poroak itxi ditzakete zenbait olio bezalako osagai komedogenoak badituzte. Eguzkitarako kremarekin lotutako aknea saihesteko, aukeratu ez-komedogenoa etiketatutako formula bat. Gustatzen zaigu SkinCeuticals Sheer Physical UV Defense SPF 50pisurik gabe sentitzen dena eta azala matifikatzen laguntzen duena. Orientazio gehiago lortzeko, begiratu gure gida Akne joerako larruazaleko eguzkitako krema onena.

Azala lehorra baduzu:

Ez da ezagutzen eguzki kremak azala lehortzen duenik, baina badira osagai hidratatzaileak dituzten formula batzuk, hala nola azido hialuronikoa, azal lehorrarentzat bereziki lagungarriak izan daitezkeenak. Saiatu La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF azido hialuronikoa hezetzeko krema.

Azala heldua baduzu:

Heldua den larruazal delikatua, lehorra eta lerro finak eta zimurrak izateko joera izan ohi duenez, SPF altua ez ezik hidratatzailea eta antioxidatzaileetan aberatsa den eguzkitako krema kimiko edo fisiko bat aurkitzea izan beharko litzateke lehentasuna. Saiatu Eguzkitarako krema Vichy LiftActiv Peptide-C SPF 30, fitopeptidoen, C bitaminaren eta ur mineralen nahasketak dituena, zimurrak eta orban ilunak hidratatzeko eta hobetzeko.

Tindu zuria saihestu nahi baduzu:

Tintaren formulek tinda doitzeko pigmentuak dituzte, eguzkitako kremek utzi dezaketen film zuria konpentsatzen laguntzen dutenak. Editore gogokoena da CeraVe Sheer Tint Eguzkitarako krema hidratatzailea SPF 30. Galtza zuria gutxitzeko moduari buruzko informazio gehiago lortzeko, begiratu adituen aholku hauek.. 

Primer gisa erabil daitekeen eguzkitako krema bat erabili nahi baduzu: 

Eguzkitarako krema-formula lodiek batzuetan makillajea pilatu dezakete gainean aplikatzean, baina eguzki babesa eta oinarri leuna eskaintzen duten aukera ugari daude. Aukera horietako bat da Lancôme UV Expert Aquagel Eguzkitarako krema. Gel krematsuaren ehundura zeharrargitsua du, azkar xurgatzen dena.